COUP DE BOL… D’AIR

Il y a des instants quand l’appel du large devient de plus en plus pressant…

Wellness, meditation and yoga retreats in France
©Les Chalets d’Arrens

Le yoga et la méditation font partie d’un kit bien-être assez facile à adopter et accessible où que tu sois. Ces pratiques ne prennent pas beaucoup de place, ne demandent pas beaucoup de matos, et peuvent avoir lieu vraiment n’importe où: dans ton petit appart, au jardin des Plantes, dans un bus aux heures de pointe…

Pas de prof? No problem! Quelques salutations au soleil ou 10 cycles de respiration consciente suffisent pour te requinquer.

Ceci dit, il y a quand même des moments où l’on a besoin de quitter son train-train quotidien, des instants quand l’appel du large devient de plus en plus pressant. La campagne! La mer! Les montagnes! Ou simplement une journée en mode ‘OFF’ loin de son canapé! Dans ces cas là, une seule réponse:

RETREAAAAAAT!

Soin de soi, spa and wellness in Bordeaux, France
©Soin de Soi

RETRAITE URBAINE ÉTÉ: LA VITALITÉ (BORDEAUX)

Soin de Soi x Off. Studio

👉 Dimanche 19 juin, de 9h30 à 18h

Une journée entière pour préparer l’été: séance de vinyasa dynamique, masque visage sur mesure et spa-thérapie, déjeuner healthy, rituel du solstice avec chants, bain olfactif et sonore.


Yoga and ayurveda at Chalets d’Arrens in Arrens-Marsous, Pyrenees, France
©Les Chalets d’Arrens

SÉJOUR YOGA + AYURVEDA (HAUTES PYRENEES)

Les Chalets d’Arrens à Arrens-Marsous

👉 Du vendredi 24 au 26 juin 2022

Un séjour au Val d’Azun, l’éden des Pyrénées! Yoga, nutrition et routine ayuvédique, déjeuners à l’Isard Perché, marche consciente, hammam, et visite de la miellerie Les Ruchers du Gabizos.


Yoga and surf retreat in Biarritz, Hossegor France
©Anouk Corolleur

OCEAN YOGA RETREAT (LANDES)

avec Anouk Corolleur x Savage Wellness x Satnam Club

👉 Du jeudi 30 juin au dimanche 3 juillet 2022

4 jours magiques tournés vers l’océan et inspirés par son flow pour apprendre à surfer et se reconnecter à soi: journées chill à la Maison Huraia, Hatha et Yin yoga, méditation et pranayama pour se détendre au rythme des marées.


La Maison Vivante, yoga and wellness retreat center in the Perche region, France
©La Maison Vivante

LA MAISON VIVANTE (PERCHE)

La Maison Vivante est le projet génialissime de Martin et Nico de SEVAM Yoga.

Impossible de décrire ce lieu dans le Perche sans en même temps décrire Martin et Nico et leur façon de partager le yoga: authentique, simple mais foisonnant d’âme, épuré avec beaucoup de style, le physique allié à la subtilité.

La Maison Vivante, yoga and wellness retreat center in the Perche region, France
©La Maison Vivante
La Maison Vivante, yoga and wellness retreat center in the Perche region, France
©La Maison Vivante

La Maison Vivante dégage toutes ces valeurs et rajoutent la lumière, le design, l’espace… bref, cet endroit est la preuve que l’on peut faire de son yoga tout un art de vivre.

La Maison Vivante, yoga and wellness retreat center in the Perche region, France
©La Maison Vivante

La Maison est une ancienne ferme entièrement rénovée qui accueille jusqu’à 10 personnes pour des séjours de détente, ateliers, stages, séminaires et formations. Les repas sont végétariens (possibilité de végan, sans gluten) et différents types de soins peuvent être programmés (massages, réflexologie, acuponcture, shiatsu). Tournée vers la nature, la salle de pratique est équipée pour le yoga (tapis, couvertures, briques, sangles etc) et d’autres pratiques corporelles.

La Maison Vivante, yoga and wellness retreat center in the Perche region, France
©La Maison Vivante

Martin et Nico proposent evidemment des retraites à la sauce SEVAM et les deux prochaines se dérouleront:
👉 Du jeudi 14 au dimanche 17 juillet 2022
👉 Du vendredi 26 au dimanche 28 août 2022

Infos et inscriptions ici!

C’est quoi “la sauce SEVAM”? C’est du yoga, de la méditation, du pranayama, de la détente, du partage, des balades… et de belles rencontres.
Yoga and wellness retreat in the Perche region of France, near Paris
©La Maison Vivante

👉 BONUS POUR LES PROFESSEURS

La Maison Vivante est également ouverte aux enseignants voulant organiser une escapade à moins de deux heures de Paris.

Pour célébrer l’ouverture, La Maison Vivante offre une promo de lancement pour les profs qui souhaitent organiser une retraite. Les 10 premières réservations bénéficient d’une réduction de 10% alors au clavier, yogis 🎹